一︰目光平視，眸子不大轉移者，乃誠實之人；若有神，必是有智慧有學問之人。
二︰目光向上視，其人性必傲慢；上視而眸子不停轉動，其人心必暴戾。 （註『暴戾』︰凶狠）
三︰目光下垂者，性慵懦；下垂而且目光不安者，心必有憂。（註『慵懦』︰懶惰、柔弱。）
四︰目光斜視者，其心術不正；若眸子不時左右斜視，其心必奸詐。（註『眸』︰音謀。眼睛的瞳，眼珠子。）
五︰目不視非禮之色，耳不聽非禮之聲，口不道非禮之言，足不踏非禮之地。（註『非禮』︰不合乎禮法。）
六︰
耳不聽淫聲，是好耳；
目不視邪色，是好目；
口不出非言，是好口；
心不起妄念，是好心。
七︰人有二耳，只有一口，
耳要多聽，口要少說。
八︰要用冷靜的眼光去觀察他人的行為，要用冷靜的耳朵去細聽他人的語言，
九︰要用冷靜的心情去處理事物，要用冷靜的頭腦去思考事理。
十︰嘴巴是心的大門，假如大門防守不嚴，易惹是非；意志是心的雙腿，假如意志不夠堅定，易入邪路。
耳朵如能常聽不中聽的話，
心裹如能常想不如意的事，
這樣是敦品勵德有益身心，
